Biyaha guriga hoostiisa ku jira

Ma waxaad la kulantaa waxyeello biyo ah oo ka soo gaartay dabaqa hoose ama meel gurguurta? Malaha biyaha dhulka hoostiisa mara ayaa ka soo galaya derbiyada ama dabaqa. Ama waxaa laga yaabaa in tuubo biyood ay daadanayso. Waa muhiim inaad go'aamiso sababta. Markaa waxaad qaadi kartaa tallaabooyinka ku habboon.

Markaad tahay mulkiilaha guriga, waxaad mas'uul ka tahay ilaalinta biyaha dhulka hoostiisa, sida dabaqa hoose. Ma ku nooshahay guri kiro ah oo ma la kulmeysaa waxyeello biyo ah? Markaa waxaad mas'uul ka noqon kartaa mulkiilaha.

Meel gurguurto

Meel gurguurta badanaa lagama dhigi karo mid aan biyuhu karin. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira tallaabooyin yareyn kara dhibka biyaha ee meesha gurguurta. Kuwaas waxaa ka mid ah buuxinta dib-u-buuxinta ama kor u qaadista meesha gurguurta, dhigista foorno, ama rakibidda biyo-mareen si looga saaro biyaha (dhulka).

Qolka jiifka

Waxyeellada biyaha ee qolka hoose waxay yeelan kartaa sababo kala duwan. Dhibaatooyin badan oo caadi ah:

• Dildilaacyo ayaa ka soo baxay darbiyada ama dabaqa. Tani waxay sidoo kale dhici kartaa sannado badan. Natiijo ahaan, biyaha dhulka hoostiisa ku jira ayaa geli kara dabaqa hoose.
• Tuubo ayaa daadanaysa. Tani waxay noqon kartaa tuubada biyaha, laakiin sidoo kale, tusaale ahaan, tuubada bulaacadaha ama tuubada kuleylka dhexe.
• Tuubo dibadda ka baxaysa, tusaale ahaan tuubada dibadda, si fiican looma rakibin ama uma dillaacin dhaxan awgeed, taasoo keentay daadasho.
• Qolka hoose, waxaa ku yaal tuubo (tusaale ahaan, musqul, saxan, ama biyo-mareen) oo ku yaal meel ka hooseysa waddada oo si toos ah ugu xiran wasakhda degmada. Haddii roob badan da'o oo wasakhda degmadu buuxsanto, biyuhu way kici karaan meeshan isku xirka.

Yaa mas'uul ka ah?

Xitaa qolka hoose ee had iyo jeer qalalan ayaa si lama filaan ah u dareemi kara waxyeello biyo ah. Tusaale ahaan, sababtoo ah tuubo daadanaysa, ama dildilaacyo ku yaal darbiyada ama dabaqa.

Waxa kale oo suurtogal ah in heerka biyaha dhulka hoostiisa mara uu isbeddelo, ama in degmadu ay beddesho wasakhda daadanaysa mid cusub oo aan biyuhu geli karin. Biyaha hore ugu daatay wasakhda ayaa markaa raadsada waddo kale, biyaha dhulka hoostiisa marana waxay ku soo noqdaan heerkoodii hore. Haddii dabaqa hoose ama meesha gurguurtaadu aanay biyuhu geli karin, biyuhu waxay markaa geli karaan meeshaas. Maadaama adiga, mulkiilaha guriga, aad mas'uul ka tahay inaad meelahan ka dhigto kuwo aan biyuhu geli karin, degmadu mas'uul kama aha arrintan.

Sidee u xallisaa?

Iyadoo ku xiran sababta, waxaad hagaajin kartaa derbiyada, sagxadaha, ama tuubooyinka. Haddii dhibaatadu ku jirto tuubo ku taal meel ka hooseysa heerka wadada, bamka ama waalka hubinta ayaa laga yaabaa inay xal u noqoto. Shirkad wasakh ah ayaa baari karta isku xirka gurigaaga oo ku siin karta talo. Cilladaha dhismaha, waxaad la xiriiri kartaa la-taliye qaab-dhismeed ama qandaraasle.